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"Wenn du immer wieder das tust, was Du immer schon getan hast, dann wirst du immer wieder das Gleiche bekommen, was Du immer schon bekommen hast!"

Paul Watzlawick

Herzlich Willkommen

Schön, dass Du den Weg zu uns gefunden hast - 
der Besuch auf unserer Seite ist der erste kleine Schritt
Im Laufe des Lebens erwarten uns viele Herausforderungen. 
Manchmal fällt es schwer, klar zu sehen.
Es kommt zu Momenten, in denen wir das Gefühl haben in einem Strudel aus Ängsten, Beziehungskonflikten, Entscheidungsschwierigkeiten, Sorgen und Gedankenschleifen zu schwimmen. 
Manchmal kommt es sogar zu körperlichen Empfindungen wie Spannungen, Schlafproblemen, Unruhe oder Magenbeschwerden. Wir sehen den Ausgang aus diesem Strudel nicht und nicht die Hand, die uns festhalten kann. Grade jetzt ist es wichtig, eben nicht immer das zu tun, was wir immer getan haben, sondern den Ausweg zu suchen und einen neuen Weg zu gehen.

Zwei Köpfe, die Gedanken ordnen

Einzelberatung

Psychologische Beratung

Unsere Welt ist so unglaublich komplex geworden. Manchmal ist es schwer alles für sich zu sortieren und den Überblick zu behalten.
Stress, Trauer, Überforderung, Planlosigkeit..
Wir helfen Dir: Klarer zu sehen und Stressoren auf zu zeigen, deine Ziele zu definieren und Wege zu finden, diese zu erreichen. Finde deine Ressourcen und vertraue dir selbst wieder!

Verstrittenes Paar, das sich von einander wegdreht

Paarberatung

Als Paar zu leben, ist oft schwieriger als geplant.

Leben bedeutet immer auch Veränderung. Sich selbst zu ändern gehört dazu und dem Partner Veränderungen zu zu gestehen - dabei jedoch nie den gemeinsamen Weg aus den Augen zu verlieren. Macht es Sinn fest zu halten am gemeinsamen Weg? Gibt es noch gemeinsame Ziele? Oder wie schaffen wir es zu getrennte Weg wieder zusammen zu führen?

Teamcoaching

"11 Freunde sollt ihr sein" - so heißt es. 

Klingt klasse in der Theorie - umso schwieriger in der Praxis. Ein Unternehmen ist immer nur so stark wie seine Mitarbeiter, ein Team nur so stark wie jeder Einzelne. Es gibt immer wieder Punkte, in denen ein Teamcoaching wichtig und richtig ist. Themen wie Resilienz und Achtsamkeit, Work-Life-Balance und Effizienz sind große Themen unserer Zeit.

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